Susana do ‘Peso Pesado’ perdeu 100 quilos: “Percebi que tinha que fazer alguma coisa por mim”

Susana do 'Peso Pesado' perdeu 100 quilos: "Percebi que tinha que fazer alguma coisa por mim"

Susana Henriques, ex-concorrente do “Peso Pesado”, da SIC, revelou que perdeu mais de 100 quilos num ano.

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Quando Susana Henriques participou no reality show da SIC, “Peso Pesado”, pesava 179 quilos. Agora, passados alguns anos, esteve à conversa com o Dr. Almeida Nunes, no programa “Médico da Casa”, da SIC Mulher, onde revelou estar com menos 100 quilos e com um estado de espírito completamente diferente.

A personal trainer explicou que foram os maus hábitos alimentares, aliados ao sedentarismo, que a fizeram chegar ao ponto que chegou: “comia uma taça inteira de mousse“, revelou.

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Foi no programa que decidiu mudar a sua situação e percebeu a importância da atividade física. “Foi num episódio que marcou muito o público, onde nós tínhamos que atravessar uma piscina de lama, e eu fiquei enterrada, percebi naquele momento que tinha que fazer alguma coisa por mim“, explicou ao médico.

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Nas redes sociais, a personal trainer agradeceu o carinho e o apreço que recebeu de toda a equipa do “Médico da Casa” e relembrou que a sua missão é sempre a de “inspirar” os outros.

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